domenica 13 febbraio 2011
Maratonina di Lecco, una lezione da imparare!
Comincio dalla fine: taglio il traguardo sconsolato e demoralizzato ma poi ritorno a casa con la voglia matta di rifarmi. Ma cosa è successo a Lecco? E' successo che ho preso una bella lezione: una lezione di umiltà che mi ha ricordato come i risultati non si raggiungono gratis, ma con la testa, con metodo e con l'impegno.
D'altra parte, il recente infortunio mi ha obbligato a lunghi riposi in quanto la gamba destra era sempre indolenzita e contratta e inoltre la gara di domenica scorsa a S.Cristina, anche se molto bella, mi ha lasciato le gambe molto pesanti e doloranti. Venerdì sera poi, il colpo di grazia: una bella abbuffata di cassuola con tanto di bis alla baita degli alpini! Ed infine stamattina l'errore grossolano di partire molto arretrato mi ha costretto ad un inseguimento a rotta di collo per riportarmi in posizione: un ritmo esagerato soprattutto nelle condizioni fisiche attuali.
I primi km non sembro risentirne e fino al 6°/7° km corro ad un'andatura folle: passo il 10° km in poco più di 37 minuti ma subito passata la metà sento il fiato farsi corto e inizio a perdere il ritmo. Mi vedo superare in continuazione e la testa ne risente parecchio: inizio a pensare addirittura di fermarmi ma poi decido di prenderla come un allenamento e mi attesto su un ritmo molto più blando. Solo in vista dell'arrivo decido di provare un accenno di accelerazione ma è solo un fuoco di paglia e taglio il traguardo sconsolato. Ma un rapido esame degli errori che ho appena elencato mi ha fatto nascere una grande voglia di riscatto che spero di poter mettere a frutto alla prossima occasione.
Per quanto riguarda l'organizzazione, stavolta devo ammettere che è stato molto buona: gli errori commessi nelle precedenti edizioni sembrano essere serviti di lezione e finalmente la Mezza Maratona di Lecco è pronta per essere inclusa come uno degli impegni fissi del calendario podistico.
Molti i top runners locali che si sono cimentati quest'oggi in gara e un grosso complimento va al mitico Stefano Butti, il rè della Resegup che anche sull'asfalto è stato davvero eccezionale chiudendo in 5° posizione assoluta sotto 1h:12' !
Classifica: Maratonina di Lecco
lunedì 7 febbraio 2011
Aria di casa a S.Cristina
I presupposti non erano dei più rosei: venivo da una settimana di riposo forzato per una contrattura alla gamba destra e durante la notte ho avuto dei forti dolori allo stomaco che mi hanno preoccupato non poco....
Nonostante ciò arrivo a S.Cristina un ora e mezzo dal via e il tempo vola in un attimo salutando tutti gli amici incontrati: volti famigliari e volti nuovi conosciuti solamente via web ma con i quali si condividono ogni giorno emozioni, gioie e preoccupazioni: il grande Furio, Kikko, Pimpe, Patty, Barbarella. E così si parte senza nemmeno avere avuto il tempo di fare un minimo di riscaldamento e di streching...
Nella massa è difficile superare e serve qualche chilometro prima che si riesca a prendere il proprio ritmo.
Il fondo inizialmente asciutto, inizia a presentare i primi tratti fangosi e i primi acquitrini che inzuppano i piedi causandomi ben presto una fastidiosa vescica. Fino al decimo km tengo un bel ritmo ma poi inizio a provare un leggero fastidio al polpaccio destro che non mi lascerà più per il resto della gara. A metà gara il caldo inizia a sentirsi e nei prati sembra proprio di respirare aria di primavera.
Arrivati al 20° km inizio a sentire i segni della stanchezza e il ritmo scende in modo preoccupante complice anche qualche salitella che mette in crisi sia il fiato che le gambe. Purtroppo la preparazione approssimativa di inizio anno inizia a presentare i conti e solo la testardaggine e la forza di volontà mi aiuta a non mollare. Arrivo stremato all'arrivo e un forte dolore alla gamba mi costringe a zoppicare vistosamente e solo un provvidenziale massaggio mi rimetterà un pò in sesto.
La giornata proseguirà col pranzo, le premiazioni e le estrazioni dei premi. Un grande complimento a Giuliana che anche stavolta ha vinto la classifica femminile e con la quale ho avuto il piacere di condividere il viaggio. Per quanto mi riguarda, ho chiuso in 30° posizione col pettorale numero 30 sul percorso di 30 km. Peccato solo che l'estrazione del viaggio a Praga sia andato al numero 25 ....
Adesso una bella settimana di riposo gambe per poter sperare di affrontare in modo dignitoso la Mezza Maratona di Lecco di domenica prossima!
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L'arrivo di Giuliana |
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La premiazione di Giuliana 1° classificata |
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