domenica 13 febbraio 2011

Maratonina di Lecco, una lezione da imparare!


Comincio dalla fine: taglio il traguardo sconsolato e demoralizzato ma poi ritorno a casa con la voglia matta di rifarmi. Ma cosa è successo a Lecco? E' successo che ho preso una bella lezione: una lezione di umiltà che mi ha ricordato come i risultati non si raggiungono gratis, ma con la testa, con metodo e con l'impegno.
D'altra parte, il recente infortunio mi ha obbligato a lunghi riposi in quanto la gamba destra era sempre indolenzita e contratta e inoltre la gara di domenica scorsa a S.Cristina, anche se molto bella, mi ha lasciato le gambe molto pesanti e doloranti. Venerdì sera poi, il colpo di grazia: una bella abbuffata di cassuola con tanto di bis alla baita degli alpini! Ed infine stamattina l'errore grossolano di partire molto arretrato mi ha costretto ad un inseguimento a rotta di collo per riportarmi in posizione: un ritmo esagerato soprattutto nelle condizioni fisiche attuali.
I primi km non sembro risentirne e fino al 6°/7° km corro ad un'andatura folle: passo il 10° km in poco più di 37 minuti ma subito passata la metà sento il fiato farsi corto e inizio a perdere il ritmo. Mi vedo superare in continuazione e la testa ne risente parecchio: inizio a pensare addirittura di fermarmi ma poi decido di prenderla come un allenamento e mi attesto su un ritmo molto più blando. Solo in vista dell'arrivo decido di provare un accenno di accelerazione ma è solo un fuoco di paglia e taglio il traguardo sconsolato. Ma un rapido esame degli errori che ho appena elencato mi ha fatto nascere una grande voglia di riscatto che spero di poter mettere a frutto alla prossima occasione.
Per quanto riguarda l'organizzazione, stavolta devo ammettere che è stato molto buona: gli errori commessi nelle precedenti edizioni sembrano essere serviti di lezione e finalmente la Mezza Maratona di Lecco è pronta per essere inclusa come uno degli impegni fissi del calendario podistico.
Molti i top runners locali che si sono cimentati quest'oggi in gara e un grosso complimento va al mitico Stefano Butti, il rè della Resegup che anche sull'asfalto è stato davvero eccezionale chiudendo in 5° posizione assoluta sotto 1h:12' !

Classifica: Maratonina di Lecco

lunedì 7 febbraio 2011

Aria di casa a S.Cristina


I presupposti non erano dei più rosei: venivo da una settimana di riposo forzato per una contrattura alla gamba destra e durante la notte ho avuto dei forti dolori allo stomaco che mi hanno preoccupato non poco....
Nonostante ciò arrivo a S.Cristina un ora e mezzo dal via e il tempo vola in un attimo salutando tutti gli amici incontrati: volti famigliari e volti nuovi conosciuti solamente via web ma con i quali si condividono ogni giorno emozioni, gioie e preoccupazioni: il grande Furio, Kikko, Pimpe, Patty, Barbarella. E così si parte senza nemmeno avere avuto il tempo di fare un minimo di riscaldamento e di streching...



Nella massa è difficile superare e serve qualche chilometro prima che si riesca a prendere il proprio ritmo.
Il fondo inizialmente asciutto, inizia a presentare i primi tratti fangosi e i primi acquitrini che inzuppano i piedi causandomi ben presto una fastidiosa vescica. Fino al decimo km tengo un bel ritmo ma poi inizio a provare un leggero fastidio al polpaccio destro che non mi lascerà più per il resto della gara. A metà gara il caldo inizia a sentirsi e nei prati sembra proprio di respirare aria di primavera.
Arrivati al 20° km inizio a sentire i segni della stanchezza e il ritmo scende in modo preoccupante complice anche qualche salitella che mette in crisi sia il fiato che le gambe. Purtroppo la preparazione approssimativa di inizio anno inizia a presentare i conti e solo la testardaggine e la forza di volontà mi aiuta a non mollare. Arrivo stremato all'arrivo e un forte dolore alla gamba mi costringe a zoppicare vistosamente e solo un provvidenziale massaggio mi rimetterà un pò in sesto.
La giornata proseguirà col pranzo, le premiazioni e le estrazioni dei premi. Un grande complimento a Giuliana che anche stavolta ha vinto la classifica femminile e con la quale ho avuto il piacere di condividere il viaggio. Per quanto mi riguarda, ho chiuso in 30° posizione col pettorale numero 30 sul percorso di 30 km. Peccato solo che l'estrazione del viaggio a Praga sia andato al numero 25 ....
Adesso una bella settimana di riposo gambe per poter sperare di affrontare in modo dignitoso la Mezza Maratona di Lecco di domenica prossima!
L'arrivo di Giuliana


La premiazione di Giuliana 1° classificata

Classifica