mercoledì 26 gennaio 2011

Correre all'imbrunire

Sull' ombra distesa
appoggio i miei passi
mentre l'occhio si accosta
sui monti infuocati
dal pallido sole
che sta per sparire.
Lontano si sente,
che vive e si affanna,
il rumore del mondo;
io invece che corro,
sembra quasi in un sogno
tra i campi silenti
che sembran dormire.

sabato 22 gennaio 2011

Ghisallo Trail: alla ricerca dello scorcio perfetto

Con molta curiosità decido di partecipare a questo Trail organizzato dall'amico Giak nel cuore del Triangolo Lariano. Il ritrovo è ad Annone alle 7:15, fà ancora buio ma con piacere scopro che siamo ben 9 trailer.

Con le auto ci dirigiamo in Valbrona da dove ha inizio la salita al Monte Megna (1.055 mt di altezza). La temperatura è ben al di sotto dello zero e man mano ci alziamo di quota inizia a soffiare anche un lieve vento decisamente gelido.
Dopo un'ora di ininterrotta salita arriviamo alla croce posta in cima da dove si gode una visuale splendida sui monti circostanti.

Il bello però deve ancora venire, ci assicura Giak!
E allora via a cercare questo scorcio così fantastico.
Una rapida discesa ci conduce alla Conca di Crezzo: una manciata di case adagiate su un laghetto completamente ghiacciato e tristemente nota per un grave incidente aereo occorso nel 1987.
Ed è poco distante da Conca di Crezzo, sulla cima del Castel del Leves (un selvaggio rilievo calcareo), che restiamo affascinati da un panorama mozzafiato. Sotto di noi si staglia il ramo lecchese del Lario circondato dalle cime innevate: guardare per credere!

Ma il tempo stringe e allora via verso il Ghisallo, famosa tra i ciclisti di tutto il mondo.
Inizia qui il tragitto di ritorno che ci riporta a Conca di Crezzo e nuovamente all'auto con un tragitto più basso che abbraccia il Monte Megna. Alla fine portiamo a casa più di 22 km e circ 1200 Mt D+.
Tutti stanchi ma soddisfatti di questo bellissimo Trail che ci ha permesso di scoprire ancora una volta i bellissimi paesaggi che ci circondano.

martedì 18 gennaio 2011

Corny Sky Monday



Un Lunedì di ferie non può essere tale se non sfruttato a dovere, soprattutto quando la giornata è stupenda come quella di ieri! E allora ne approfitto subito per accompagnare Giak nella sua impresa del CornySky: una vera e propria maratona di Skyrunning sul Monte Cornizzolo. Ovviamente lascio a lui l'incombenza di portarla a termine completamente (per intenderci stiamo parlando di 42 km per 3.300 Mt. di Dislivello!). Mi accordo per incontrarci alle 9 a Suello e puntuale lo ritrovo che ha già percorso più di 19 km! Ci rimettiamo in strada insieme e ci dirigiamo verso S.Pietro per poi inerpicarci per un sentiero a me nuovo che mi lascia sorpendentemente affascinato, tra cascatelle, fonti e paesaggi mozzafiato!


Arriviamo al rifugio SEC e proseguiamo sulla destra in direzione del prossimo obiettivo: il Moregallo! Dopo un tratto in piano affrontiamo la discesa fino alla fonte del Fò e poi via in una salita impegnativa che ci porta a scollinare offrendoci uno spettacolo meraviglioso sul lago di Lecco.




Dalla cima del Moregallo scendiamo con l'ausilio di qualche catena per poi risalire a Pianezzo. Qui devo lasciare Giak per rientrare a casa, mentre lui proseguirà il suo trail sul versante opposto del Cornizzolo. Un breve tratto ghiacciato mi mette un attimo in apprensione, ma riesco a superarlo incolume e mi dirigo verso il Sasso Malascarpa e da lì al Rifugio SEC per ridiscendere in picchiata nuovamente a Suello.

Alla fine mi rimane un bellissimo ricordo di paesaggi mozzafiato oltre ovviamente ad un gran mal di gambe!

km. 19,100 e 1.950 Mt D+

domenica 16 gennaio 2011

Ciaspolando sopra le nuvole


Reduce dallo stiramento al polpaccio, a malincuore ho dato forfait al TA Brunate-Bellagio organizzato dagli amici del Running Saronno in programma oggi con partenza dalla stazione della Funicolare di Como e rientro da Bellagio in traghetto.
Decido allora di accompagnare Marino alla 2° Ciaspolata della Valassina al Pian del Tivano: è per me l'occasione di provare ad indossare le ciaspole! Al lago del Segrino ci lascia finalmente la nebbia e un bel sole ci accompagna lungo i tornanti che portano a Sormano. Proprio su uno di questi tornanti, ci attraversa la strada un bellissimo capriolo!
Purtroppo la neve è scarsa ed il tracciato è stato modificato sacrificando la salita al Monte San Primo. Un pò impacciato, riesco comunque a portare a termine 2 giri del percorso di 5 km rinunciando però a correre anche per i frequenti tratti ghiacciati.
Al ritorno ci fermiamo alla Colma di Sormano per ammirare dall'alto le montagne innevate e il sottostante mare di nebbia che copre i laghi briantei.
Con grande sorpresa ecco arrivare gli amici trailers del Running Saronno che si stanno dirigendo verso Bellagio! Un cordiale scambio di saluti e l'auspicio di potermi aggregare alla prossima escursione in programma per Aprile. Tra di loro anche gli amici Enrico e Maurizio (Rnm), compagni di numerose corse. Aspetto con ansia il loro resoconto e le foto che promettono scorci fantastici di questo bellissimo TA.

martedì 11 gennaio 2011

Correre in una discarica!

Vomitevole!
Oggi ho pensato di correre sulla ciclabile che costeggia la Milano-Lecco e per tutto il tragitto mi è sembrato di correre in una vera e propria discarica. Ho visto di tutto, dai sacchi di immondizia alle bottiglie di vetro, dagli abiti ai giocattoli e persino gli elettrodomestici, il tutto sparpagliato lungo la carreggiata!
Vorrei vedere in faccia chi ha il coraggio di gettare ogni tipo di rifiuto nell'ambiente come se si trattasse di una discarica, vorrei chiedergli il perchè..... prima di riempirlo di bastonate!
Scusate lo sfogo ma vi assicuro che ci sono proprio rimasto male.

lunedì 3 gennaio 2011

Da Valmadrera a Suello dal Sentiero del Luisin

Con Jolik e mio cognato Marino il ritrovo è fissato al parcheggio del cimitero di Suello dove lasciamo l'auto e con l'altra procediamo verso Valmadrera nei pressi della bella Chiesetta di San Martino. Da cui ha inizio la nostra tranquilla passeggiata che si inerpica sul sentiero che porta verso S.Tomaso. Ad un bivio seguiamo a sinistra seguendo l'indicazione Luisin. Qualche fiocco di neve fà la sua comparsa in una giornata purtroppo bigia e fredda che ci nasconde la vista sulle Grigne e sul Resegone.

Sotto di noi però abbiamo la visuale completa del lago di Annone, il punto di riferimento per le nostre pagaiate in kayak.
Proseguiamo in continuo saliscendi verso San Pietro seguendo le precise indicazioni di Jolik che pur abitando nel milanese, ne sà più di noi!
Eccoci finalmente in vista di questa meravigliosa Abbazia Benedettina che si erge solitaria sul Monte Cornizzolo.

Decidiamo di fermarci sotto i portici medievali per rifocillarci e dallo zainetto di Jolik compare dell'ottimo salame e una birra artigianale davvero niente male!!
Fortunatamente ora ci aspetta un tratto decisamente più abbordabile che ci porta in breve verso Priel da dove scendiamo al parcheggio di Suello seguendo le stazioni della Via Crucis. All'arrivo ricevo la telefonata di Giak che nel frattempo ha girato in lungo e in largo il Moregallo insieme alla inossidabile Giuliana!!
Noi oggi ci siamo rilassati con un giretto più soft, diciamo pure da Tapascioni :-)


domenica 2 gennaio 2011

Maratonina di Annone, da spettatore....

Giuliana al traguardo
Fermo ormai da 2 settimane per lo stiramento al polpaccio, eccomi per una volta da spettatore-fotografo alla Maratonina di Annone. Diversi gli amici che si cimentano su questa gara piuttosto "nervosa" con la salita del Coroldo da superare per ben 2 volte! Ricordo bene la fatica dell'anno scorso, quando il freddo e il panettone sullo stomaco mi hanno messo a dura prova....
Quest'anno la gara è stata vinta dal siciliano Mortillaro col tempo di 1h:09':20". Impressionante la facilità di corsa dimostrata da questo atleta: davvero un piacere vederlo correre! Al secondo posto il solito Colnaghi in 1h:11':58"; chiude il podio Graziano Zugnoni.
Al quarto posto assoluto il grandissimo Marchino Redaelli della mia società Avis Oggiono che, nonostante sia entrato nella categoria MM40, ha dimostrato un ottimo stato di forma chiudendo in un ottimo 1h:13':36".
Marchino
Tra le donne è giunta prima una forte atleta Svizzera in 1h:26':11". Al terzo posto la Claudia Redaelli dell'Avis Oggiono seguita a pochi metri dalla nostra Giuliana Arrigoni che taglia il traguardo in 1h:32':13".
Claudia Redaelli
Grande il rimpianto per non avere potuto partecipare, tanto più che con il tempo di 1h:22':10" realizzato l'anno scorso, sarei arrivato primo della mia nuova categoria MM45!

Aspettiamo solo di guarire....

Classifica Maratonina di Annone.

sabato 1 gennaio 2011

Un ottimo inizio d'anno

Come iniziare meglio il nuovo anno se non con una bella camminata in compagnia? E allora accettiamo di buon grado la proposta di Cinzia che prevede la salita alla Cima Grem. Con Domenico, Kicca e Daniele si parte in direzione Albino (BG), dove ad attenderci c'è la Cinzia con altri simpatici amici. Un cerchio alla testa è la conseguenza di qualche bagordo di troppo per festeggiare il nuovo anno e purtroppo la salita ad Oneta tra curve e salite non è proprio il massimo...
Finalmente scendiamo dall'auto e ci prepariamo per la salita, la giornata è fantastica: i colori dominanti sono il bianco e l'azzurro! 
Ai nostri occhi una catena di monti innevati che tolgono il fiato! Si procede con passo celere che mette un pò a dura prova il mio polpaccio malandato. Alla prima baita ne approffittiamo per scattare una bella foto di gruppo.
La nostra meta si trova a circa 2.100 mt di altezza e la salita è davvero tosta, ma lo spettacolo che si offre ai nostri occhi è davvero fantastico! 
Non si può che contemplare le meraviglie della natura! Ma il tempo è tiranno e la fame inizia a farsi sentire... e allora via a tutta in una discesa spericolata sulla neve!
Ma la Cinzia non ha voluto farci mancare nulla: ci attende un terzo tempo coi fiocchi in un ristorantino bergamasco con tanto di polenta taragna e funghi, da leccarsi le dita!


Se è vero che chi ben inizia è a metà dell'opera.... ci aspetta un anno fantastico!

Per visualizzare tutte le altre foto: QUI