giovedì 1 dicembre 2011

Personale nella Mezza a Padenghe!





 
Schiacciati come sardine (in 7 sull’auto con le borse appresso!) ci dirigiamo verso Padenghe per affrontare nuovamente questa bella Maratonina che quest’anno coincide col Campionato Regionale di Mezza Maratona. La partecipazione è davvero massiccia: si parla di circa 1700 persone e con un tasso tecnico molto elevato. 
Il meteo stavolta volge a nostro favore: l’assenza di vento e un bel sole autunnale mi fa scegliere di correre in pantaloncini corti e maglietta a mezze maniche. La partenza è subito in salita e mette a dura prova il fiato. Passo il primo chilometro in 3’:30” e mi rendo subito conto che sto correndo ad un’andatura folle, ma permettendomi però di uscire dalla calca e di correre con una certa libertà di movimento. Terminata la salita decido di prendere fiato calando un po’ il ritmo, ricordandomi bene che la parte più dura arriverà solo dopo il decimo chilometro. Mi lascio pertanto superare da diversi runners sforzandomi di non seguirli e mantenendo l’andatura il più possibile costante. Ecco al 17° km la rampa spacca cuore, ma stavolta non mi prende di sorpresa e l’affronto con tranquillità sapendo che poi gli ultimi 2 km prima dell’arrivo saranno in discesa. Al passaggio sotto il gonfiabile butto l’occhio sul timer che segna il mio personale sulla Mezza: 1h:19’:25” !! 
Sinceramente non mi sarei mai aspettato di scendere finalmente sotto gli 80 minuti in questa gara non certo scorrevole. A seguire un ottimo pasta-party a base di gnocchi e vari stuzzichini e poi la premiazione per essermi classificato 6° di categoria. Purtroppo però ora sto pagando lo sforzo con diversi acciacchi e doloretti che mi mettono un pò in ansia per il prossimo appuntamento con la Maratona di Reggio Emilia, ma questa è un’altra storia…

12 commenti:

  1. beh complimenti! alla tua veneranda età fai ancora i PB ... allora c'è speranza per tutti :) eh he he

    PS. guarda che son fatto così non ce niente da fare :)

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  2. Sei sempre capace di esprimerti al meglio.
    Grande.

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  3. ottimo! uno scarico adeguato e questo sarà solo il preludio di una grande RE....

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  4. Bravo Paolo, è sempre emozionante leggere le tue imprese

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  5. 3'30... mizzega!!!!
    ciao paolo e complimenti...

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  6. complimenti Paolo ! sei andato fortissimo..!!
    ci sei a santa cristina ?

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  7. Sei un grande!!! E sono stato felicissimo che ci siamo incontrati, sia pure di sfuggita. Complimenti davvero.

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  8. @Tosto: proprio come il vino ;-)
    @Giuseppe: diciamo che in gara si riesce a dare sempre il massimo.
    @TheYogi: sperando che si sistemino gli acciacchi!
    @Dany: grazie! certo che MV è un ottimo allenamento...
    @Ciaci: grazie, ma 3':30 è stato solo il 1^ km :-)
    @Pimpe: non so ancora, non ho ancora pianificato nulla x il 2012 tranne che la Maratona di Madrid!
    @ALe: e' sempre un piacere incontrarti e vederti soddisfatto lo è ancora di più. A presto!

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  9. complimenti paolo sempre alla grande , macini ancora pb.....MITICOOOOOO

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  10. Grandissimo Paolo...a te le salite fanno un baffo ricordatelo;-))
    Maratona di Madrid?
    Io sto pensando a quale fare nel 2012...dammi qualche dritta?
    Ciao grande!

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  11. sempre piu forte!
    però quest'inverno ti aspetto nei cross...

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  12. Wow Paolinoooooooooo!!! L'ho sempre detto io che per essere magri e potenti podisti bisogna mangiare come porcelli!!! E' che a me non viene bene...sarà per quello che sono ciccialenta!!!
    Complimenti davvero, bello leggerti!
    paolap

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