Al momento la mia situazione è in stallo, in attesa dell'operazione al menisco in artroscopia locale programmata per giovedì 1 Marzo.
Nel frattempo mi sto dando alla bici e, nonostante il freddo intenso, la utilizzo per recarmi al lavoro macinando 20-25 km al giorno. Per quanto riguarda invece la corsa, cerco di uscire un paio di volte la settimana coprendo una decina di km per volta, anche se poi il dolore al ginocchio mi costringe a zoppicare. Non voglio però abbandonarla completamente per non dover poi ricominciare nuovamente da zero una volta operato.
E poi c'è sempre la Maratona di Madrid del 22 Aprile alla quale sono già iscritto da tempo e che mi serve da stimolo mentale per continuare a tenermi in forma! Se tutto fila liscio, l'obiettivo è quello di provare a portarla a termine in un modo o nell'altro: andare a Madrid solo da turista non mi attira troppo.
Di sicuro ce la metterò tutta per riuscirci e questo per me è un grande stimolo ma mi raccomando:
non demoralizzatemi!
Male che vada, come alternativa avrò la 10km da correre in concomitanza alla gara della Maratona.
per quel giorno sarai pronto a correre sotto le 3 ore!
RispondiEliminaFluido, ho detto di non demoralizzarmi, ma nemmeno di illudermi :-)
Eliminarecupera e fai le cose con gradualità
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RispondiEliminaSono certo che con la tua esperienza, pluri confermata, riguardo la corsa, ogni errore sarà evitato.
RispondiEliminaSo che da qui al primo marzo ci vuole tanta pazienza, poi sarà tutto in discesa.
Guarisci in fretta e in bocca al lupo. Ciao Belo
RispondiEliminaPaolo, indipendentemente dal risultato che otterrai, sarai sicuramente soddisfatto di te stesso perchè sei un GRANDE personaggio...dai dai, su su ...go go! :-D
RispondiEliminaMA PAolinoooooooooooo! Madrid è così bella che anche zoppo ti risveglierà l'animo del podista...e volerai circondato dall'affetto degli spagnoli...è stata la mia prima maratona...bellissimo ricordo!
RispondiEliminapaolap
Paolo io faccio una via di mezza tra demoralizzarti e illuderti...correrai la 10km!
RispondiEliminaciao caro.
sei un grande lottatore ma un mese e mezzo dopo la maratona e' troppo , vai e corri la 10k ....e poi alla monzaresegone spacchi tutto
RispondiEliminaTi racconterò l'esperienza di una amica operata il 3 febbraio fatto il suo PB a Roma se non ricordo male il 21 marzo menisco come il tuo, me la ricordo in allenamento a fare ripetute a 15 gg dall'operazione quindi ..... non hai scuse :-)
RispondiEliminaci sono stati dei calciatori che in poco più di 10gg dopo l'operazione al menisco erano già in campo.... ce la puoi fare:-) anzi ce la farai!!!
RispondiEliminati auguro una pronta guarigione anche se penso che per la maratona la vedo dura. e anche vero però che ormai con i menischi in artroscopia fanno miracoli
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