Un gran mesedòz!

Ovvero "un grande miscuglio" ! Nelle prossime 2 settimane mi ritrovo infatti iscritto a 2 gare completamente diverse una dall'altra: domenica 18 sarò a Monza a correre la Mezza Maratona, mentre 2 settimane dopo correrò la Skyrunning Como-Valmadrera ( 36 km e 2.300 Mt di dislivello positivo).
Il protrarsi del caldo ha ritardato l'inizio della preparazione e così mi ritrovo impreparato ad entrambe le gare! Ad una sola settimana dalla maratonina ho deciso di puntare l'allenamento sulla Como-Valmadrera e pertanto ho optato per un bel giro sui monti del Triangolo Lariano.

Mappa allenamento


Da Suello sono salito al Rifugio Sec sul Cornizzolo, poi sono sceso dal versante opposto fino a Gajum, quindi sono risalito a Terz'Alpe e poi al Rifugio SEV sui Corni di Canzo. Sono poi sceso a S.Tomaso e dal Sentiero del Luisin sono arrivato a S.Pietro e quindi di nuovo a Suello. Devo dire che sul sentiero del Luisin ho sofferto davvero parecchio il caldo e mi sono ripromesso di rifarlo solamente nelle stagioni più fresche. Inoltre non è per niente corribile in quanto parecchio esposto e un passo falso può rivelarsi molto pericoloso! La Maratonina di Monza vedrò quindi di sfruttarla come allenamento e cercherò nel frattempo di concentrare gli allenamenti sui Trail, anche perchè arrivare impreparati il 2 Ottobre, significherebbe grande sofferenza!