giovedì 7 gennaio 2010

Più di 3000 km nel 2009


Un altro anno è già trascorso! E' l'occasione per tirare un pò le somme della stagione e il risultato mi ha davvero soddisfatto. Ho percorso ben 3.007 km. tra allenamenti e gare con una media mensile di 250 km!
Questo grazie soprattutto all'assenza (o quasi) di infortuni che mi ha portato anche a battere i miei precedenti PB sulla Mezza Maratona ( 1h:21':47") e sulla Maratona (scendendo sotto le 3 ore a Torino 2h:57':58").
In totale ho gareggiato in 5 Maratone, una Ultra Maratona, 4 Mezze e diverse altre gare più brevi.
Adesso si riparte col nuovo anno sperando sempre di poter migliorarsi anche se l'età purtroppo non fà sconti....
Buon anno a tutti!


11 commenti:

  1. Sono 10 anni che sto sopra ai 3000km, purtroppo temo proprio che il 2010 me ne porterà un pochino meno.
    Per te invece prevedo un futuro roseo.

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  2. Bravo ... spero nel 2010 di raggiungere obiettivi simili ai tuoi non tanto in km (anche io sono over 3000 nel 2009) ma in fatto di PB. manca poco ma è quel poco che bisogna conquistarsi con sudorte!

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  3. Penso di averne fatti la metà dei tuoi:)

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  4. Questo commento è stato eliminato da un amministratore del blog.

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  5. A Roma si dice in questi casi "mecojoni"! :) mi italianizzo: incredibile!!!

    Ottimi i risultati e belle le prospettive per il futuro. Vai!

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  6. Io quei KM li ho fatti nel 2008 in una settimana :-) Proprio nel luogo della foto...
    in macchina :-))

    2010 Mezza 1.19?

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  7. @GIAN CARLO: x raggiungerti devo stare sopra i 3000 km per altri 9 anni !!

    @MICIO: conosciamo bene i nostri limiti, ma con tanto impegno e una giornata giusta... chi lo sà?

    @WALTER: anch'io nel 2008 ne ho fatti la metà, ma sono anche stato fermo 4 mesi! :(

    @TYLER: mhh, MECOJONI è una parola che non mi giunge nuova. Ormai sto prendendo confidenza col romanesco :)

    @FabioG: Grazie! Anche a te auguro tante soddisfazioni!

    @LUCKY: Non voglio dirlo x scaramanzia, ma scendere sotto 1h:20' sarebbe il massimo!!!

    @GIAK: grazie Giak, ma sono sicuro che tu in fatto di km mi avrai quasi doppiato...

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  8. pensavo di averne fatti tanti io (2640)! ma vedo che la maggior parte dei runner ne fa di più :(

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